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Teletrabajo

Teletrabajo: una alternativa laboral

Ante la pandemia de Covid-19 declarada por la Organización Mundial de la Salud (OMS), se tomaron medidas estrictas para prevenir la propagación, generándose el experimento de teletrabajo más grande del mundo, pues la mayor parte de las empresas optaron por esta modalidad ante la crisis sanitaria y las crisis, siempre generan oportunidades. En este sentido, … Leer más

Ahorro

El ahorro en tiempos de pandemia

Como hemos destacado en diversas ocasiones, nuestra razón de existir es velar por el bienestar de nuestros agremiados tanto en el ámbito  laboral como personal. Este bienestar es un resultado multifactorial, la estabilidad laboral nos permite incrementar gradualmente nuestros ingresos, lo que a su vez nos lleva a alcanzar objetivos de largo plazo, los cuales … Leer más

Teletrabajo

6 tips para ser productivo en home office

A raíz de la pandemia del COVID-19 el mundo que conocíamos y vivíamos se está transformando, la necesidad del aislamiento social ha llevado a millones de empresas a modificar la manera de trabajar, ya que la única forma de continuar sus operaciones cumpliendo con las medidas dispuestas por las autoridades y cuidando a su personal … Leer más

Salud mental

La cuarentena y la salud mental

La época de cuarentena que estamos viviendo en prácticamente todo el mundo, donde se nos pide aislamiento y distanciamiento social puede traer consigo una serie de sentimientos y pensamientos (miedo, incertidumbre, ansiedad, tristeza, falta de control, frustración, entre otras) que afecten directamente nuestra salud mental, ya que como todo, un cambio tan drástico en nuestro … Leer más

Pandemia

Pandemias y el coronavirus

Ante lo que estamos viviendo actualmente en México y en el mundo vale la pena definir qué es una pandemia y adentrarnos de manera muy general a su historia y a la situación actual con el coronavirus. ¿Qué es una pandemia? Se refiere a una enfermedad epidémica que se extiende en varios países del mundo … Leer más

9 de marzo

¿Qué pasará el 9 de marzo en México?

El 9 de marzo se llevará en México el Paro Nacional de Mujeres, #UnDíaSin Nosotras #UndíaSinMujeres, movimiento que forma parte de las conmemoraciones del Día Internacional de la Mujer, que se celebra el 8 de marzo, el cual es impulsado por un colectivo feminista veracruzano “Brujas del Mar”, y apoyado por varias organizaciones sociales, en … Leer más

Enfermedad

12 consejos para prevenir enfermedades respiratorias

En la temporada invernal debido a las bajas temperaturas, los cambios climáticos bruscos y la contaminación ambiental, es común la aparición de enfermedades respiratorias de fácil propagación como gripe, resfriado, tos, otitis (infecciones en el oído), influenza, bronquitis y laringitis; así como otras crónicas más graves como neumonía y asma. Estas enfermedades son la causa … Leer más

2020

Propósitos de año nuevo

El final de cada año suele ser el momento preferido de la mayoría de nosotros para reflexionar sobre lo que hemos hecho y lo que hemos logrado en el último año, e incluso un tanto más allá y tendemos a plantearnos “propósitos de año nuevo”, de los cuales, según el psicólogo Richard Wiseman, el 90% … Leer más